Врач-педиатр рассказала о том, что делать, если ребенок часто болеет в детском саду. Прививки, витамины, физическая активность и правильные условия для развития.
Состояние здоровья и иммунитета зависит не только от физических факторов
Все родители беспокоятся о здоровье своих детей и нередко ищут всевозможные дополнительные средства для укрепления иммунитета. Несомненно, лучшим решением будет обратиться к специалисту, который поможет подобрать правильные витамины и добавки.
Но не всегда только питание и витамины могут решить проблему иммунитета и здоровья у детей. Особенно у тех, кто посещает детский сад и школу. Так как, помимо контакта с другими детьми, при котором можно быстро заразиться, дети испытывают стресс. А он напрямую влияет на состояние иммунитета.
Тем не менее сегодня конкретных советов от педиатров и других специалистов о том, как помочь ребенку избежать стресса или как помочь ему справиться с ним, практически нет. Так как стресс – это состояние психики и витаминами его не отменить.
Один из самых важных факторов, влияющих на здоровье и развитие детей, – это чувство защищенности и безопасности. Это фундаментальное чувство ребенок получает от родителей, в бо́льшей степени от мамы. Если мама спокойна, уверена в завтрашнем дне, довольна своей жизнью и достаточно сконцентрирована на ребенке, то ребенок будет чувствовать себя в безопасности, то есть ощущать внутренний комфорт. Если у мамы плохое психическое состояние (страхи, тревожность) – ребенок это также ощущает и получает дополнительный стресс.
Важно также то, какими методами родители воспитывают чадо. Применяют ли психическое и/или физическое насилие или стараются максимально понимать особенности ребенка, общаются с ним в тесном эмоциональном контакте, ориентируются на его ощущения.
Важны и условия, в которых развивается малыш. Видят ли родители его потенциал, способности и стараются помочь их развить, или же они старательно навязывают ему то, что считают правильным, опираясь только на свое видение.
Развивая врожденные таланты, ребенок будет наполнять природные желания – в результате чувствовать себя счастливым. А значит, ему будет намного проще справиться со стрессом.
И это скажется на всей его жизни. Чем больше будут развиты способности, тем выше шанс реализовать себя и во взрослой жизни. А люди, которые получают удовольствие от жизни, всегда имеют более высокую стрессоустойчивость.
Поэтому, чтобы гарантировать детям лучшие условия для развития, родителям необходимо научиться понимать своих детей. Понимать их свойства, истинные желания, видеть их потенциал. Сегодня это доступно каждому родителю, и начать можно уже сейчас. Приходите на ближайший цикл онлайн-занятий по современному психоанализу и повысьте свой уровень психологической грамотности.
Яна Фаст
© Все, что мы есть – это результат наших мыслей!
Заметка написана с использованием материалов онлайн-тренингов «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана
Комментарии