Самоизоляция без стыдных последствий

По сообщению РИА Новости, врач и телеведущий Александр Мясников дал рекомендации, помогающие выйти из карантина без стыда.

Польза и эмоции для ловких и неугомонных

В режиме домашней самоизоляции каждый день похож на предыдущий.  Для людей с определённым типом психики долго находиться в самоизоляции без возможности сменить место дислокации, увидеть что-то новенькое, умчаться​ в неизведанное и только лишь сидеть на одном месте – это катастрофа.

А если такой человек ещё и сверхэмоционален, то всё – пиши пропало.

К неусидчивому характеру может добавиться неугомонный темперамент. И тогда, помимо суеты из-за невозможности выгодно провернуть какое-нибудь дельце, появляются эмоциональные качели от страха перед коронавирусом до неистового желания любить хоть кого-нибудь.

Всем представителям с такой энергично-чувственной и вертляво-трепетной душой доктор Мясников дал замечательные рекомендации, как сохранить здоровье своей психики и тела, свою красоту, а также деловые и чувственные отношения с родными и близкими.

По мнению Александра Мясникова, для этого надо строго следить за самодисциплиной и восхищенно общаться с графом Монте-Кристо, Ришелье и князем Мышкиным, любовно впущенным с книгами в дом. А особым ценителям экспериментов предлагается добиваться результата по ежедневному узнаванию новых слов и полезных дат исторических событий.

Другие варианты сохранения психического здоровья можно узнать уже сейчас, используя эти знания.

Екатерина Барабанова

© Счастье – мыслить созидательно!

Заметка написана с использованием материалов онлайн-тренингов «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана