Новости
Как правильно голодать и соблюдать диеты – советы от доктора Мясникова
...
Ограничения в питании одним людям помогают бороться со стрессом, а у других только усиливают его
Диеты, голодания, всевозможные ограничения для похудения сегодня на пике запроса в обществе. Люди, имея доступ к неограниченным пищевым запасам, получили новую проблему –
лишний вес, ожирение
...
Изменен: 19.04.2021
Умершая от анорексии израильская модель незадолго до смерти написала матери письмо
... предостережения врачей и родных, на свой истощенный внешний вид (часто напоминающий уже узников концлагерей), они не могут остановиться в похудении, боясь набрать лишний грамм.
Карин Боуман заболела анорексией в 22 года. Началось все с замечания в модельном агентстве, где ей посоветовали ...
Изменен: 11.06.2023
Это не техника дошла, а я сама сюда дошла, на лыжах!
Это не "кость широкая", а привычки хитрые: Учёные написали формулу похудения для каждого
Учёные США
опровергли известный миф
о «широкой кости», якобы объясняющий нашу предрасположенность к ожирению.
Исследователи ...
Изменен: 12.01.2020
Влияние психосоматики на лишний вес и что с этим делать
... то, что сегодня в обществе активно пропагандируется здоровый образ жизни и спорт, а фармацевтика предлагает новые быстрые препараты для похудения, число людей с ожирением неустанно растёт.
Есть один фактор, который современные люди в большинстве своём всё ещё не учитывают,...
Изменен: 09.12.2022
В Подмосковье подросток едва не умер от «сжигателя жира»
... внимательным к подобным видам добавок. Так как нередко они могут быть смертельно опасными.
Как в погоне за красивой фигурой не сделать еще хуже
Похудение – больная тема современного общества. Множество людей ищет легкий способ похудеть: не всегда есть желание прилагать усилия, хочется ...
Изменен: 04.11.2023
Как эффективно похудеть?
Экспертное мнение и тонкости процесса похудения
Андрей Мартюшев-Поклад — эксперт рынка Национальной технологической инициативы (НТИ) «Хелснет», кандидат медицинских наук - ...
Изменен: 03.04.2025
Термодженики – продукты, помогающие сжигать жир
... продукты помогают похудеть за счет ускорения метаболизма. Они помогают сжигать жир и являются натуральными. Их называют термодженики.
Секрет похудения не только в продуктах, сжигающих жир, и диетах – надо еще разобраться в себе
Множество врачей, экспертов и простых обывателей оценивают ...
Изменен: 14.03.2023
Как победить срывы во время диет
Три главные рекомендации, как победить срывы во время диет
Врач-диетолог Марина Макиша подготовила
три ключевые рекомендации
, которые помогут не допустить срыва во время диеты.
Понимание психики и закономерностей ее работы действует лучше, чем ограничения и подсчет калорий
Самый большой страх для человека, который хоть раз сидел на диете или думал об этом, –
страх сорваться
. Поэтому эксперты придумывают разную мотивацию, ищут методы и подходы, как избежать срывов.
Во-первых, специалисты рекомендуют...
Изменен: 21.11.2020
Еда для психологического здоровья
... эмоциональное состояние и на метаболизм.
Зная, какими микроэлементами и витаминами обладает тот или иной продукт, специалисты в области похудения составляют меню людям, страдающим избыточным весом и плохим настроением, и объясняют, чем следует питаться.
Одним людям
такое ...
Изменен: 29.07.2020
Два секрета против переедания от врача-психотерапевта
Врач-психотерапевт дал несколько советов, как справиться с перееданием
Олег Гладышев, врач-психотерапевт Клиники лечебного питания ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», дал советы, как справиться с перееданием. Так, по его мнению, использование синих квадратных тарелок может помочь снизить аппетит. Кроме этого, он советует не использовать белые продукты.
Избавиться от переедания можно, если осознать причины его появления
Переедание
— одна из глобальных проблем человечества в современном мире. В...
Изменен: 20.08.2024
В мире появились инъекции стройности
В США создали безопасное и эффективное лекарство от ожирения
РИА Новости рассказывает
о новом лекарстве от ожирения, которое доказало свою эффективность. В статье также сообщается о причинах этого явления и о том, что ожирение – это болезнь, поскольку оно вызвано нарушением работы гормональной системы человека.
Ожирение – сложная комплексная психосоматическая реакция организма
РИА Новости сообщает, что в США появились инъекции стройности – новое лекарство от ожирения, которое доказало свою эффективность...
Изменен: 02.03.2023
Диетолог назвала специи, уменьшающие аппетит
Как похудеть
Снизить аппетит, нормализовать пищеварение и улучшить кровообращение во время диеты поможет чай с добавлением мяты или имбиря, а также напиток из натурального кофе в сочетании с корицей. Такие рекомендации
дала
врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов, нутрициологов, кандидат медицинских наук. Также врач
рассказала
, что зачастую пристрастие к сладкому появляется вследствие психологических проблем.
Осознавая причины своего стресса, человек перестает его «заедать»
В...
Изменен: 27.08.2022
Помогут ли налоги от фастфуда в деле борьбы с ожирением нации?
... огромное количество доступных сегодня биодобавок, новомодных диет, фитнес-марафонов, блогов фитнес-тренеров, показывающих яркие примеры похудения.
Тогда вопрос: будет ли работать закон о налогообложении калорийного фастфуда и поможет ли он решить проблему с ожирением?
Часто ...
Изменен: 08.11.2020