Дождь не вечен. Дождь для нас, мы – для других

Москву залили дожди.
Некоторым взгрустнулось.
Специалисты дали рекомендации, как не поддаваться тоске.
Ну, там, интересное занятие найти, сериал посмотреть, хобби вспомнить.
«Достаточно грустно, если долго идёт дождь. Первое, что нужно помнить, – это то, что дождь не вечен и он когда-нибудь закончится. Можно в той же дождливой погоде найти хорошие моменты», – сказал психотерапевт Константин Ольховой.

Наслаждение от наслаждения другого – безмерно

И он прав!
Надо всегда за всё хорошее против всего плохого.
Есть загвоздка.
Бессознательному глубоко параллельно, чего там сознание себе надумало.

Человек – это желание получать наслаждение от жизни.
Одно большое «хочу».
Получая – наслаждаюсь, нет – страдаю.
Корни желаний – в бессознательном.
Сознанием мы схватываем лишь следствие желаний – мысли.
Мысли обслуживают желания – не наоборот.
Сознательно что-то там выдумать, не понимая причин грусти или других плохих состояний, не получится.

Все наши мысли всего лишь двух категорий: как достичь желаемого или кого назначить виноватым, когда достичь не получается.
Но виноватых нет, есть недообследованные.
В смысле мы обвиняем, когда не видим всей картины целиком.
Не осознаём причинно-следственную связь.
Жизнь обвиняем, людей осуждаем (одни уроды кругом!), и даже погода уже какая-то не такая.
А на самом деле криком кричим о своих нехватках.
И в ответ нам такие же.

Как выйти из порочного круга?
Осознать желания другого и свои на отличиях.
Сосредоточиться на другом, увидеть его боль и утолить.
Закрыть нехватку.
Чем?
Делами добрыми, отдачей.
Мир – это я и другие люди.
Наслаждать одного лишь себя – призыв нашего времени.
Но удовольствие сомнительное, в смысле маленькое и куцее.
Наслаждение от наслаждения другого – безмерно, а рука дающего не оскудеет.

P. S. Что мне снег, что мне зной, что мне дождик проливной...

Хамзя Умяров

Заметка написана с использованием материалов онлайн-тренингов «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана